Pomagam nawiązać kontakt z samym sobą i zadbać o zdrowe, wspierające relacje z innymi. Zapraszam Cię do tworzenia relacji opartych na zaufaniu i empatii z uwzględnieniem Twoich aktualnych zasobów i możliwości.
~ ~ ~
Droga, którą proponuję prowadzi przez zrozumienie przekonań, przeżycie uczuć oraz rozpoznanie potrzeb: najpierw Twoich własnych, a później osób, z którymi na co dzień tworzysz relacje.
Proponuję, by najpierw obdarzać empatią siebie i wsłuchać się uważnie w sygnały z ciała – to, co myślisz i co czujesz. Taka nieoceniająca i niespieszna obserwacja pozwala dotrzeć do Twych potrzeb – uniwersalnych jakości, które są motorem napędowym wszystkich działań. Pomagam łączyć się z nimi, by później, z miejsca spójności, autentyczności i wewnętrznej mocy, móc swobodnie i klarownie komunikować je innym.
~ ~ ~
Chętnie wspieram ludzi na drodze odkrywania ich talentów i pasji. Towarzyszę w trudnościach w procesie. Zapraszam Cię do wnoszenia Twoich darów do świata w zaufaniu, że zostaną przyjęte i docenione.
EMPATIA
MEDIACJA
PRAKTYKA UWAŻNOŚCI
Z wykształcenia jestem Kulturoznawcą (Uniwersytet Ignatianum w Krakowie na wydziale Filozoficzno-Pedagogicznym). Od 2025 r. współprowadzę Męską Strefę Porozumienia – warsztaty komunikacji empatycznej dla mężczyzn. Moje 15-letnie doświadczenie w praktyce medytacji i zgłębianiu filozofii niedualizmu, poszerzam wiedzą i praktycznymi narzędziami z filozofii NVC (Nonviolent Communication). Ukończyłem Studium NVC I w Krakowie i Studia Podyplomowe z Mediacji na Uniwersytecie Civitas w Warszawie. Odbyłem też dwuletni, indywidualny proces terapeutyczny w nurcie Gestalt. Stale poszerzam kompetencję w procesie zdobywania kwalifikacji na szkoleniach NVC i integruję zdobytą wiedzę w codziennych doświadczeniach.
Prywatnie jestem ojcem niezwykłej Helenki i mężem wspaniałej partnerki życiowej Małgorzaty. Wspólnie uczymy się czerpać radość z rzeczy najprostszych. W wolnym czasie tańczę 5Rytmów – to praktyka świadomego ruchu i wyrażania emocji poprzez ciało. Lubię spacery w górach, koszykówkę, aktywne spędzanie czasu w naturze.